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要通过使用飞机杯提高PaPa持久度，关键在于训练“射击刺激阈值”。这不仅涉及到使用飞机杯的技巧，还包括对自己身体反应的了解和控制。以下是一些实用的步骤和建议，旨在帮助提高耐久时间和增强嗳嗳的质量。 环境选择是锻炼的第一步。选择一个私密、安静且舒适的环境至关重要，这有助于减少紧张感并专注于训练过程。 接下来，阈值控制是提高持久度的核心。当感觉到即将达到Gāo巢时，尝试转移注意力，例如思考其他事情或简

1、印度神油吸收之后，最 好是清洗一下，一般30分钟后就可以清洗了。 2、不清洗有残留附着在表面还可以慢慢渗透进皮肤，而如果清洗了药也没有残留，就会缩短有效期。 所以清洗并不影响效果，但是会缩短有效期，另外最 好不要泡温泉，因为热水会加速缩短有效期。 声明：内容由用户自行上传分享，仅系出于传递更多信息之目的，如果存在侵权或不希望被转载的媒体或个人可点击 联系我们，核实后将立即进行删除处理。